Impulsa tu SPA: Turismo de la Salud, Combate la Enfermedad con Vacaciones

Por Sandra Margarita González Pérez y Claudia Martínez Callejas

El turismo de salud se relaciona principalmente con las siguientes disciplinas:

• Quiropráctica
• Fisioterapia
• Dermatología
• Hidroterapia
• Nutrición

Para tener una idea más clara de la relación entre estas disciplinas podemos manejar los siguientes servicios enfocados a la salud del turista:

QUIROPRÁCTICA

Gran diversidad de masajes los cuales influyen poderosamente en la salud de las personas, ya que mejoran la circulación, relajan los músculos, ayudan a la digestión y estimulan el sistema linfático, estos masajes proporcionan una maravillosa sensación de bienestar. En este caso se realizan principalmente los siguientes masajes:

• MASAJE DE ESPALDA
• MASAJE PIES Y PIERNAS CANSADAS
• MASAJE HOLISTICO
• MASAJE CON AROMATERAPIA
• MASAJE TERAPEUTICO
• MASAJE EN PAREJA
• MASAJE PRE-NATAL

FISIOTERAPIA

Las mejores terapias equilibrantes que proporcionan un balance de cuerpo, mente y espíritu, las cuales abren una dimensión más amplia y más profunda de nuestro ser y nos conectan con ese espacio interior de paz y bienestar.

• MASAJE CON ESCENCIAS FLORALES Y NÉCTARES
• MASAJE CON EXÓTICAS HIERBAS
• ENVOLVENTE DE UVA
• ENVOLVENTE DE AGUACATE & YOGURT
• ENVOLVENTE DE CHOCOLATE
• MASAJE CON BARRO
• MASAJE CON LODO

DERMATOLOGÍA

Fabulosos tratamientos exfoliantes para renovar y revitalizar la piel. La Exfoliación es el requisito básico e indispensable para limpiar, remover las células muertas y activar el sistema circulatorio y linfático, preparando así a la piel para poder recibir los beneficios de cualquier activo natural de plantas y aceites esenciales.

• FACIAL AQUA
• FACIAL RADIANTE
• FACIAL ENERGIA PARA CABALLERO
• FACIAL DE LIMPIEZA PROFUNDA

Fabulosos tratamientos que le ayudaran a preparar su piel para antes de exponerla al sol, durante y después. Reciba los beneficios de avanzados productos y tratamientos únicos en el mundo que le proporcionaran el cuidado y el bronceado perfecto con un alto nivel de protección para toda su piel antes y después de asolearse. Los principales tratamientos en este caso son los siguientes:

• BAÑO DE LECHE
• EXFOLIACION SOLAR
• EXFOLIACION YOGURT Y PAPAYA
• TRATAMIENTO HIDRATANTE PIEL DE SEDA

HIDROTERAPIA

La hidroterapia aporta grandes beneficios terapéuticos al combinar una diversidad de ricos extractos de plantas, aceites esenciales y agua del mar. Podemos disfrutar de las siguientes terapias:

• BALNEOTERAPIA DESINTOXICANTE
• BALNEOTERAPIA RELAJANTE
• BALNEOTERAPIA REVITALIZANTE
• BALNEOTERAPIA TROPICAL CON PETALOS DE FLORES
• BALNEOTERAPIA SPORT

A QUIEN SE DIRIGE EL TURISMO DE SALUD

El turismo de salud es para todas aquellas personas que busquen no sólo mantener sino incrementar su estado de salud durante sus vacaciones ya que la salud sin lugar a dudas es el bien más preciado de los turistas en vacaciones. Lo mejor del turismo de salud es que puedes realizarlo de manera individual o grupal, como mejor lo disfrutes. Para este no hay edad ni sexo y tiene la finalidad de curar alguna enfermedad o simplemente mejorar tu bienestar.

Es por ello que el turismo de salud se debe brindar en un ambiente de calidad adecuado para recuperar la fuerza física y mental de las personas ya que un ambiente adecuadamente mantenido no sólo atrae a los visitantes sino que es una medida muy eficaz para proteger su salud.

Así que no tienes pretexto para vivir la maravillosa experiencia que te ofrece el turismo de salud.

EN DONDE SE ENCUENTRA

En la actualidad con la ayuda de la tecnología se han desarrollado nuevas técnicas para tratar el agua, entre ellas en el área de la medicina.

Los males más comunes que aquejan a la mayoría de la gente, también se han estado tratando con la ayuda del agua, como es la depresión, el estrés, envejecimiento, adelgazar y mejorar el estado espiritual.

En el mundo existen gran número de países que cuenta con agradables lugares donde el agua a partir de sus propiedades químicas, geológicas y de aplicación medicinal, es utilizada para la recreación y curación de la gente. Entre estos países están: Argentina, Alemania, Cuba, Checoslovaquia, España, Francia, Hungría, Nueva Zelanda, Rumania, Uruguay y sin quedarse atrás México.

Nuestro país cuenta con diversos sitios, entre los que destacan los Estados de:

* Coahuila.
* Estado de México.
* Guanajuato.
* Hidalgo
* Jalisco
* Michoacán.
* Puebla.
* Morelos.

En estos lugares, el agua contiene mayores propiedades químicas y físicas, idóneas para la recreación, esparcimiento, restablecimiento y recuperación del cuerpo humano.

Las aguas curativas en México principalmente la existencia de aguas termales, han dado paso a la edificación de establecimientos como los Parques Acuáticos y Balnearios, así como otros espacios denominados “Spa”, lo cuales han ido evolucionado de acuerdo a los estándares mundiales en servicio y calidad. La diferencia principal entre un SPA y un balneario o terma, es que en estos últimos el agua tiene propiedades minero-medicinales, a diferencia de los SPA donde el agua es la común de la traída.

Quien venga a México con la intención de curar algunos de sus malestares, no sólo encontrará un medicamento natural, basto y efectivo como son sus aguas termales, sino que además disfrutará de los mejores paisajes y de la mejor atención.

México no solo cuanta con excelentes establecimientos SPA sino que además se puede disfrutar de sus alrededores, ya la mayoría de estos establecimientos están ubicados en las mejores playas mexicanas y otros lugares que de igual manera cuenta con un clima agradable y bastantes atractivos turísticos por conocer.

Estos son algunos lugares en donde se encuentran los mejores SPA en México:

* Hidalgo.
* Santiago, Querétaro.
* Cuernavaca, Morelos.
* Acapulco, Guerrero.
* Cancún, Quintana Roo.
* Puerto Vallarta, Jalisco.
* Manzanillo, Colima.
* Huatulco, Oaxaca.
* Los Cabos, Baja California Sur

INSTITUCIONES QUE REGULAN EL TURISMO DE SALUD.

La Secretaría de Turismo y la Asociación Mexicana de Spas, con el apoyo del Instituto Mexicano de Normalización y Certificación unieron sus esfuerzos para elaborar la Norma Mexicana de Spas, que tiene el propósito de ofrecer a este tipo de establecimientos un instrumento que les oriente, aclare y simplifique el cumplimiento de los estándares internacionales de calidad en sus servicios e instalaciones.

Por lo tanto Sectur es la institución encargada de regular y aprobar todo lo que deriva del turismo incluyendo turismo de salud

SALUD DEL TURISTA

Uno de los factores que menos influye en nuestra decisión al viajar, es el estado de salud en el que nos encontramos, causa de esto es la falta de promoción por parte de las autoridades de salud y turismo acerca de la importancia que esta representa.

Si bien es cierto que muchas veces el cambiar del medio ambiente que nos rodea cotidianamente (que afecta nuestra salud paulatinamente) representa una gran ventaja tanto para el sector turismo como para nuestra salud. La mayoría de los turistas no buscan información relacionada con los peligros de salud asociados con sus viajes, por lo tanto no se toman las debidas precauciones que después se traducen en graves consecuencias.

Se puede hacer realidad la fantasía del descanso, la diversión y el cuidado de la salud. El turismo de salud te ofrece lugares donde la salud y el bienestar se funden creando para sus visitantes un sentido de equilibrio.

Algunos de los elementos que el turismo de salud ofrece para incrementar el estado de salud durante las vacaciones son:

* Hidroterapia
* Servicios de SPA
* Terapias aromatizantes
* Gran variedad de masajes corporales
* Masajes faciales
* Programas especiales de nutrición
* Yoga y meditación
* Gimnasios de alta tecnología life-fitness

Los servicios mencionados anteriormente están pensados para que usted junto con su pareja disfrute de las mejores vacaciones de su vida, así que no hay excusa para disfrutar a lo grande.

Efectos sobre la población receptora

Los principales impactos del turismo en los países receptores son los siguientes:

* Enfermedades de transmisión sexual. Los turistas cuando viajan adoptan comportamientos diferentes a los que tienen en su hogar. El sexo es más arriesgado y a veces su práctica llega a ser hasta ilegal, con esta situación surge una fuente de empleo para hombres y mujeres que representa una explotación creciente de niños y jóvenes adolescentes.
* Abuso del alcohol. Durante los viajes están más presentes las bebidas alcohólicas lo que puede provocar graves accidentes.
* Uso de drogas. Al momento de viajar nuestro cambio de comportamiento puede ocasionar riegos fatales no sólo para nosotros sino también para las personas que nos rodean.

* Deterioro ecológico. Muchas veces los turistas no respetan los lugares que visitan y se dedican a realizar destrozos ya que a final de cuentas no van a permanecer mucho tiempo en ese sitio, este factor se traduce en pérdidas en lugar de generar ganancias para el lugar que visitan ya que con sus acciones lo único que hacen es contaminar el ambiente y deteriorar el ecosistema.
* Importación de valores culturales de otros países. Es normal que los turistas no se adapten a la forma de vida de los residentes e intenten cambiar sus tradiciones y costumbres para no sentirse fuera de lugar, sin embrago, lo ideal sería que aprendieran y respetaran aspectos de una cultura diferente.
* Seguridad. Generalmente se ven a los turistas como amenazas ya que la mayor parte del año gozas de cierta tranquilidad y en el momento en que llegan los visitantes consideras que esa situación influye de forma negativa respecto a la seguridad con la que vives. Considerando esta situación, normalmente no se piensa en los efectos positivos como el ingreso de divisas, el aumento de empleos, el mejoramiento de la infraestructura local y la prestación de servicios de salud y ambientales, entre otros.

Las situaciones mencionadas anteriormente pueden evitarse a través de sencillas soluciones, cabe destacar las siguientes:

* Influir para que las políticas nacionales protejan a los niños y adolescentes contra la explotación sexual.
* Desarrollar medidas específicas para prevenir el abuso del alcohol y las drogas.
* Proteger el ecosistema y el ambiente para mantener la tierra, el mar y el aire limpios.
* Promover nuestros valores, tradiciones y hábitos que forman parte de nuestra cultura, a través del diálogo entre el personal de salud y grupos específicos de la población con el fin de fomentar entornos y estilos de vida saludables y que nuestras costumbres, herencia y conducta sean las que prevalezcan el próximo siglo.

Programa de Gimnasia Musical Aerobia para atender a pacientes Obesos e Hipertensos

_{El enfoque moderno del tratamiento de la Obesidad es multidisciplinario e integral, por lo que es importante la aplicación conjunta de medidas higiénicas, dietéticas, psicológicas y físicas, por lo que el tratamiento se apoyará en 4 pilares fundamentales y estos son: Educación para la salud, Apoyo Psicológico,Dieta y Ejercicio físico.}

Magnetoterapia, Su Aplicación En La Medicina

_{La magnetoterapia es el método mediante el cual sobre el organismo humano se aplican campos magnéticos constantes (CMC) o variables (CMV) con el objetivo de solucionar determinadas afecciones. A diferencia del campo electromagnético de alta frecuencia durante la acción del CMC ó CMV de baja frecuencia los efectos térmicos son despreciables.}

Inmunonutrición. Probióticos, prebióticos y simbióticos

_{Las enfermedades crónicas asociadas con hábitos de vida modernos están, en general, relacionadas con un mal funcionamiento del sistema inmunológico. Es necesario un soporte nutricional adecuado para obtener una respuesta inmunológica correcta.}

¿Efectos adversos potencialmente letales de la acupuntura?

_{Aunque en su uso tradicional presenta probablemente muy pocos efectos adversos, debemos insistir más en las evidencias científicas que en las históricas particularmente en aquellos eventos que, aunque raros, sean serios. En particular, la actual popularidad de la acupuntura y su general aceptación tanto entre los pacientes y los médicos parecen necesitar una sistemática investigación en cuanto a su seguridad.}

Estrés y Manifestaciones Dermatológicas

_{En la clínica dermatológica, la valoración del equilibrio emocional es un elemento de importancia para el diagnóstico, terapéutica y prevención de numerosas enfermedades; por lo tanto, es del sentido común pensar que el estrés puede estar relacionado con la morbilidad que por afecciones dermatológicas pudiera presentar una población laboral.}

Beneficios nutricionales del consumo de leche y productos lácteos para las personas adultas mayores

_{Tomando en cuenta las características nutricionales de la leche y los productos lácteos, éstos se convierten en una opción dietética óptima para las personas de avanzada edad. Existen barreras que afectan la incorporación a la dieta de la leche, como por ejemplo creer que la leche es de especial interés para la población infantil y femenina, o la generalización de que la persona adulta mayor presenta intolerancia a la lactosa y tiene problemas para consumir este tipo de productos de manera indiscriminada.}

Citoqueratinas en Dermatología

_{Las queratinas son proteínas que forman parte del grupo de filamentos intermedios. El término citoqueratina se usa en biología y patología para describir las queratinas halladas en el citoplasma de las células epiteliales, con el fin de distinguirlas de las llamadas queratinas especializadas que se encuentran en las uñas y el pelo.}

Efectos Beneficiosos De Los Principales Tratamientos No Invasivos De La Dermopaniculosis

_{Las mujeres son más propensas que los hombres a padecer esta afección y por lo general se desarrolla en determinados sitios anatómicos tales como los muslos y los glúteos. En estas áreas de la piel se asemeja a la superficie de piel de naranja. Los aspectos fisiopatológicos de la celulitis aún no están claros.}

Hipertermia

_{Se conoce como hipertermia, en fisioterapia, a un tipo de corrientes de alta frecuencia que producen aumento de la temperatura en el interior del cuerpo humano. Al aplicar al tejido un tipo específico de alta frecuencia en una banda que va desde los 500 Khz a 1 Mhz se produce un aumento de temperatura que logrará un aumento del trofismo y por tanto un proceso de recuperación acelerado.}

Fitoterapia del Insomnio

_{El insomnio es uno de los motivos más frecuentes de consulta. El ritmo de vida de la sociedad actual es el causante de situaciones de estrés, que junto al consumo de sustancias estimulantes como el café y la nicotina, modifican el patrón del sueño.}

Mesoterapia: Recomendaciones y Principales Sustancias (III)

_{En los puntos de inyección y sobretodo en los individuos con fragilidad vascular, puede aparecer equimosis sin carácter grave. Estos hematomas desaparecen al aplicar compresas de alcohol o compresas calientes.}

Mesoterapia: Recomendaciones y Principales Sustancias (II)

_{En los puntos de inyección y sobretodo en los individuos con fragilidad vascular, puede aparecer equimosis sin carácter grave. Estos hematomas desaparecen al aplicar compresas de alcohol o compresas calientes.}

Propuesta de Reforma a la Ley General de Salud con Respecto a la Medicina Estética en México

_{La reforma establece que cualquier procedimiento no quirúrgico mínimamente invasivo relacionado con cambiar o mejorar la apariencia de la cara y/o cuerpo, será considerado procedimiento de Medicina Estética, y deberá sujetarse a las normas y disposiciones jurídicas aplicables que señale la Secretaría.}

Análisis del Beneficio de los Frutos Secos a la Salud

_{La composición grasa de los frutos secos, su contenido en antioxidantes, fibra y otras sustancias bioactivas, proporciona a estos alimentos un gran valor nutricional. De hecho, hay abundantes evidencias científicas de la actividad cardioprotectora que ejerce su consumo habitual y cada vez son más las pruebas de su posible efecto sobre el control del peso y la aparición de la diabetes.}

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Hidroterapia: Ocio Y Bienestar Psicofísico A Través De La Actividad Motriz En El Medio Acuático

_{Comenzó siendo un método natural para tratar diversas enfermedades a través del agua. Como por ejemplo la fiebre (ejemplo de esto en múltiples películas de referente clásico). Hoy en día es factible entender la utilización del agua como aplicación a toda una población necesitada de una actividad relajadora, socializadora y de movilidad general del organismo.}

El Método Mckenzie

_{El Método McKenzie es algo más que meramente ejercicios de extensión, es un método de clasificación en subgrupos, que es la forma actual de abordaje de los problemas espinales mecánicos.}

La ciencia de la terapia al alcance de la mano, fundamentos científicos del masaje.

_{Existen en nuestra piel alrededor de 5 millones de receptores dedicados al tacto que envían impulsos nerviosos al cerebro a través de la medula espinal. El tacto es uno de los primeros sentidos en desarrollarse y posiblemente sea el último en desaparecer. Los más insignificantes contactos físicos tienen importantes efectos}

Reacción Granulomatosa por Tatuaje Cosmético

_{En relación con los tatuajes para maquillaje permanente, el principal riesgo es que el procedimiento sea realizado por personal inexperto. Días después del tatuaje aparecen edema y costras sanguíneas sobre el área tratada. Si se utilizan antisépticos y antibióticos es raro que se presenten infecciones bacterianas. Las reacciones alérgicas son raras, y son difíciles de tratar debido a que el pigmento no se puede remover completamente.}

Técnica del Masaje Transverso Profundo

_{James Cyriax no está muy de acuerdo con la filosofía osteopática ni quiropráctica; propone, sin embargo, la manipulación vertebral basada en el descubrimiento de la lesión discal, causa primaria de las modificaciones degenerativas y de los dolores de origen vertebral.}

Eustrés y Distrés

_{El estrés es siempre una respuesta de carácter fisiológico, ante un agente estresor externo o interno se produce una segregación de hormonas que producirán cambios a distancia en diversas partes del organismo. Estas substancias llegaran a afectar el comportamiento produciendo un efecto social en relación a uno o varios agentes estresores que afectan a cada persona de un modo concreto.}

Electroterapia:Onda Corta y Microondas

_{La onda corta es una radiación no ionizante que logra sus efectos debido a que logra un aumento de la temperatura en profundidad y a la intensidad del campo magnético que genera, recibe también otros nombres por los que es reconocida tal como: hipertermia o diatermia.}

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Envejecimiento cutáneo: prevención y tratamiento

_{Con el paso del tiempo, la piel experimenta cambios tales como aparición de arrugas, pérdida de elasticidad y deshidratación… Con un tratamiento tópico adecuado conseguimos prevenir o mejorar estos cambios. De esta manera podemos aumentar la regeneración celular, frenar los procesos de oxidación, disminuir las hiperpigmentaciones…}

Reflexología Podal: Un Enfoque Desde La Fisioterapia

_{El objetivo del artículo, es dar a conocer esta disciplina, desconocida para muchos fisioterapeutas, que se debe considerar como una terapia complementaria a nuestro tratamiento, que en ningún momento lo sustituye sino que lo complementa, influyendo positivamente en los desórdenes de órganos y funciones corporales que presentan nuestros pacientes.}

Técnicas de Relajación: La Eutonía

Francisco Barrios Marco Fisioterapeuta. Instructor en Técnicas de Relajación. La técnica de Gerda Alexander, un trabajo excelente de comprensión del ser humano, mucho más allá de lo que su nombre...

Ejercicios, Masajes Y Juegos Para La Rehabilitación De Niños Asmáticos.

_{Nos propusimos incorporar en un mismo programa de atención no farmacológica a niños asmáticos, ejercicios tradicionales chinos, masajes y juegos, porque las tres actividades han demostrado en diversas investigaciones sus efectos positivos en este tratamiento...}

Diferentes tipos de Relajación y Ejercicios (I)

_{En esta parte se revisan diferentes tipos de relajación así como ejercicios para llegar a estas: Relajación Autoalusiva, Relajación Paradójica, Relajación Cíclica, Relajación Integral}

Uso de IPL en Rejuvenecimiento y Depilación

_{Debido a las exigencias actuales, las personas demandan cada vez más tratamientos poco agresivos que permitan incorporarse al trabajo en el mismo día, pero que sean eficaces. Una de las mayores innovaciones en este campo es el IPL (luz pulsada intensa), la cual podríamos resumir en dos vertientes de uso: Fotorejuvenecimiento y Depilación permanente}