Medicina Alternativa: Tratamiento naturista del acné

Durante mucho tiempo, se pensó que el acné tenía una relación directa con el tipo de dieta que se llevaba, pero hoy en día esta teoría ha sido bastante desacreditada, con excepción de ciertas alergias específicas a algunos tipos de alimento.

Por lo tanto, la creencia de que el consumo de chocolate y papas fritas causan irremediablemente granitos de acné, debería ser, cuanto menos, relativizada.

Pero, con todo, no son pocos los practicantes de la medicina alternativa que afirman que la dieta puede llegar a tener una influencia importante, ya que, de hecho, si el organismo carece de alimentos nutritivos esenciales, la piel no se favorecerá en absoluto.

Los ácidos grasos esenciales son los componentes más importantes de todas las formaciones celulares, por lo cual son críticos para lograr un cutis saludable. Sin embargo, los mismos suelen ser frecuentemente olvidados en la mayoría de las dietas de los occidentales.

Estos ácidos grasos esenciales pueden ser fácilmente encontrados en suplementos dietarios con aceite de lino y de prímula, además de en una dieta rica en verduras, semillas y granos.

También sería muy recomendable el consumo diario de un compuesto multivitamínico, por las mismas razones que se han mencionado arriba.

Con todo, las mismas deberían ser suministradas sólo bajo prescripción de un médico naturista acreditado y certificado, ya que si bien estas vitaminas pueden ser muy útiles para mejorar la salud de piel, un consumo inadecuado, como por ejemplo una sobredosis, podría causar severos daños al hígado.

Prevención del acné

De todos modos existen recomendaciones generales para prevenir la aparición del acné y estas apuntan principalmente a la higiene de las partes afectadas o propensas a la aparición de pústulas o “puntos negros“: evitar manipular la piel produciendo irritaciones o posibles focos de infección, lavar dos veces por día las zonas afectadas de la piel con agua y jabón (preferentemente neutros) y no olvidar secar dichas zonas, no utilizar maquillaje que no sea el adecuado para el tipo de piel. Por último se recomienda también el consumo, como mínimo, de dos litros de agua diarios y el mantenimiento de una dieta rica en fibras, vitaminas y proteínas libre de excesos en azúcares y grasas.

Tratamiento del acné con hierbas medicinalesActualmente se pueden encontrar una gran cantidad suplementos muy innovadores, entre los cuales se incluyen aquellos que contienen Saw Palmetto.

Este es muy aceptado como un eficaz tratamiento para los desórdenes de próstata, ya que interviene en la producción de ciertas hormonas masculinas, y el mismo proceso que ayuda a revertir los desórdenes de próstata, ha resultado ser también útil para los pacientes con problemas de acné, especialmente en aquellos casos cuyo mayor problema era la producción de hormona (entre los que se destacan los problemas de acné durante los períodos premenstruales).

Los tratamientos tópicos naturales para el acné, inundan las tiendas de alimentos naturistas, pero no sería malo recordar que aquello a lo que se considera “natural”, como el ácido salicílico, que es el principal ingrediente de muchos de los remedios de venta libre que de despachan en estos negocios o incluso en las farmacias, debe estar derivados de la corteza de sauce y no ser sintéticos, por lo que dichos remedios deberían llevar esa inscripción.

Por cierto, esto no tendría que ser excesivamente dificultoso, ya que, lógicamente, los tratamientos más populares suelen ser los más efectivos. Muchos tés con diversas infusiones preparadas especialmente para cada persona, han sido muy populares durante los últimos años.

El Tea Tree Oil (derivado de la Melaleuca Alternifolia, una planta originaria de Australia) es por ejemplo un antibiótico natural, y un agente antibacteriano, que de sequedad a la piel, disminuye su oleosidad y combate las bacterias implicadas en el acné.

Puede usarse en aplicaciones de aceite puro, o simplemente agregando Tea Tree Oil en las preparaciones para piel que ya se encuentre usando.

Una opción menos usada, pero que cada vez se está haciendo más popular, es la aplicación tópica de zinc, la cual durante mucho tiempo se consideró muy útil para combatir el acné cuando se la ingería, pero que desde no hace mucho tiempo se ha reconocido también como un tratamiento tópico que puede ayudar a trabajar sobre los aceites de la piel.

Por su parte, las hierbas “calmantes” como la manzanilla y la lavanda son también muy útiles, particularmente si la piel se encuentra inflamada por un tratamiento anti-acné excesivamente agresivo.

La medicina peruana nos ofrece una alternativa interesante para el tratamiento de esta enfermedad tan común en tantas edades de la vida. Se trata de un producto llamado Asterácea, proveniente de una planta de la familia de las Asteraceae, que antes se llamaba Compositae (perteneciente a la familia de las “compuestas”). Se trata de una planta herbácea anual perenne, es decir, una hierba medicinal con ciclo de crecimiento anual típico.

El nombre científico de la planta es Wedelia glauca, pero en el Perú se la conoce como el “yuyo sapo” o bien como el sunchillo. Algunos aseguran que, más allá de su efecto local, sirve como tratamiento del asma. Los tratamientos naturistas del acné están basados en la confección de pomadas y aplicación local durante una semana.

El tratamiento del acné debe ser siempre acompañado de una dieta reducida en grasas, ya que los poros suelen verse obstruídos en los casos contrarios. De esa manera, siguiendo un tratamiento semanal, en la mayor parte de los casos debería reducirse el acné en gran medida y lograr una revitalización epidérmica aceptable.

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