Reflexología: Los Sistemas Reflejos

En reflexología, el cuerpo se divide en 10 zonas, numeradas del 1 al 5 en cada lado. Las zonas van desde las puntas de los dedos del pie hasta la cabeza y luego descienden hasta las puntas de los dedos de las manos; cada una empieza en un dedo del pie y en uno de la mano y conectan todas las partes del cuerpo que están en una zona. La zona 1 recorre desde el dedo gordo del pie hasta el pulgar, la 2 recorre desde el segundo dedo del pie hasta el dedo índice, la zona 3 recorre desde el dedo medio del pie hasta el dedo medio de la mano.

Los reflexólogos ven reflejadas en las manos y/o en los pies a todo el cuerpo, y la mayor parte de éste está representada en cada mano o pie. Por eso merece la pena dedicar un poco de tiempo a trabajar en cada uno. Los órganos dobles se distribuyen de manera evidente (P.ej. el riñón derecho en la mano o pie derecho). Otros órganos se sitúan donde cabría esperar: el punto del corazón en la mano o el pie izquierdo, ya que el órgano estás ligeramente a la izquierda del pecho, y el hígado a la derecha. La mayor parte del estómago está representada en el pie izquierdo, pero también hay una pequeña área representada en el pie derecho, reproduciendo su posición en el abdomen y abarcando el píloro y el duodeno.

La reflexología no es una ciencia exacta y los distintos gráficos presentan ligeras diferencias en la posición y los distintos gráficos presentan ligeras diferencias en la posición de los órganos y sus puntos. Esto se debe a que la experiencia personal de un practicante puede conducir a conclusiones distintas y a que no existen dos personas idénticas. Trabajar sobre los meridianos quizá también resulte positivo. Los gráficos son simplemente guías o mapas de carreteras, razón por la cual es mejor trabajar en toda la mano o en todo el pie.

Advertirá que algunos órganos están representados dos veces, con un pequeño punto reflejo dentro de un área mayor que lleva el mismo nombre, a menudo de la misma forma que el órgano reflejado. Esto se debe a que algunos órganos tienen puntos reflejos específicos que estimulan o liberan la tensión en el órgano más aún que si se trabajara en toda la zona del órgano. Un tratamiento suele incluir una firme presión, de aguja o no, encima del punto reflejo específico durante unos 5 segundos, y también a caminar con el pulgar u otro dedo por toda el área del órgano.

Zonas y lados
Trace cuatro líneas imaginarias en sus pies, empezando entre los dedos y extendiéndose por los talones. La zona 1 es la franja que contiene el dedo gordo, la zona 2 es la del segundo dedo, y así sucesivamente, el dedo pequeño está en la zona 5.

En la huella de una pisada, el borde interior es el que va desde el dedo gordo hasta el talón y el exterior va del dedo meñique a la parte externa del talón. Lo mismo se aplica a las manos: el borde interior está más cerca del pulgar y el exterior más cerca del meñique.

Los huesos del dedo de los pies se prolongan más de lo que se percibe en la carne, es necesario flexionar los dedos de los pies para notar la articulación entre los dedos y los huesos del pie, el ancho de un pulgar más abajo.

Área de la Cabeza y del cuello
El cerebro y el sistema nervioso central se concentran en el dedo gordo del pie. Tratando todos los puntos del pie se trabaja en estos sistemas, además de en las glándulas, en los músculos y en los órganos sensoriales de esa área. Al trabajar esa zona se tratan alteraciones como jaquecas, migraña, insomnio, estrés, ciática, acúfenos, trastornos sensoriales, esclerosis múltiple y epilepsia.

La uña representa el rostro y el cabello, y los lados son los músculos que ascienden por los costados del cuello, de modo que hay que maniobrar con cuidado esa zona. La glándula pituitaria está situada en el cerebro y se representa en un punto en el centro exacto del pulpejo del dedo gordo del pie, el hipotálamo se sitúa encima del dedo, justo sobre la pituitaria; en el empeine del pie, en la base del dedo gordo está el punto del tiroides, la paratiroides está representada en la membrana que una el dedo gordo del pie con el segundo dedo. Trazando una línea imaginaria entre la pituitaria y el occipital (desde el centro del pulpejo del dedo gordo hasta la esquina de la base del siguiente dedo) en un punto medio se representa la glándula pineal, que regula el reloj biológico y ayuda a dormir.

El punto que representa al ojo está situado en la zona carnosa entre y justo debajo de los dedos del pie 2º y punto del occipital esté en la esquina de la base del segundo dedo. En la parte carnosa entre y junto de los dedos 4º y 5º del pie, es donde se representa la oreja.

Abdomen, aparato digestivo y excretor
Esta zona cruza cada planta bajo la parte carnosa, además de casi toda la cara interior del pie por debajo de ese punto. Muchas vísceras están representadas en esa área, incluyendo la mayor parte del aparato digestivo. Si se divide la cara interior del pie por la mitad, en su punto más alto es donde está la posición aproximada de la línea de la cintura, que constituye un buen identificador topográfico para localizar los órganos uno por uno.

Aparatos genitourinario y reproductor
La vejiga urinaria es fácil de encontrar. Es un área ligeramente abultada, del tamaño aproximado de una moneda pequeña, situada en el bordo interior del pie, justo encima del talón. Los riñones se encuentran en la zona 2, a la altura de la línea de la cintura. Las glándulas suprarrenales están justo encima de los riñones, un poco más atrás, en el borde de la zona 1 y son muy difíciles de localizar.

Las trompas de Falopio y los conductos deferentes masculinos se corresponden con una estrecha franja que cruza el empeine, como una tobillera, entrelazando el punto del útero/próstata de la cara del pie con el punto equivalente del ovario/testículo situado en el mismo punto de la cara externa.

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