Temas de interés: Mitos en torno al acné

Existen diversos mitos en torno al acné. A veces las personas que lo padecen tratan de usar mil y una técnicas para tapar o quitar los comedones con resultados nulos, o peor aún, contraproducentes.

El origen de estos mitos en torno al acné, está en la desinformación acerca del proceso mediante el cual se desarrolla el acné. En cómo funciona la piel en torno a la acción bacteriana, los cambios hormonales y los estímulos externos como son la alimentación, la contaminación, los hábitos diarios, por mencionar algunos.

Mito #1 Broncearse mejora la piel

Realidad: Aún cuando el bronceado brinda, generalmente, una apariencia más estética a la piel, además de disimular los brotes y manchas ocasionadas por el acné, hay que considerar que los rayos solares pueden provocar resequedad e irritación en la piel, causando un peor daño y un acné mas difícil de controlar.

Sumado a esto, está por demás comprobado que exponerse demasiado al Sol puede ocasionar cáncer de piel y un envejecimiento prematuro.

Si una persona que presenta el problema busca asolearse, es aconsejable que lo haga con moderación y utilizando un protector solar adecuado que no bloquée los poros de la piel

Mito #2 El chocolate y los alimentos grasosos causan acne

Realidad: Las investigaciones que se han hecho en relación a su efecto en la piel, demuestran que ningún alimento especifico causa acne. Sin embargo, cabe aclarar que una persona con la afección, puede empeorar su condición si incorpora en su dieta alimentos altos en colesterol. De igual manera, una dieta baja en grasas y alta en antioxidantes es de gran apoyo para erradicar los brotes.

En mujeres se recomienda el consumo de isoflavonas de soya, pues estan ayudan a regular los ciclos hormonales.

Mito #3 Cuanto más te laves la cara, menos acné tendrás

Realidad: Aún cuando la higiene es necesaria para controlar los brotes, el exceso de ésta llega a resecar la piel provocando un efecto contrario, pues las glándulas sebáceas de la piel comienzan a sobreproducir sebo para compensar la sequedad y con este malfuncionamiento endócrino el problema se torna más agresivo.

Mito #4 Extraer un granito de acne hará que desaparezca

Realidad: Este es uno de los errores más comunes en los que recae la gente que comienza a presentar brotes. La consecuencia de exprimir los comedones es que el poro donde estaba el brote queda abierto y propenso a una mayor infección. Las bacterias que están dentro de la piel, por acción de la misma presión, generan una hinchazón mayor, además de que generalmente quedan cicatrices que en muchos casos son muy difíciles de quitar y pueden llegar a requerir de tratamientos más costosos para ser eliminadas.

Mito #5 No uses maquillaje

Realidad: En la industyria de la cosmetología actual existen productos que son hipoalergénicos, es decir, no causan irritación ni bloqueo de poros en la piel; el polvo compacto con esta característica es una buena opción para no tener un aspecto descuidado.

Existen bases de maquillaje que contienen acido salicílico o peroxido de benzoilo que ayudan a prevenir el acné, estas mismas bases tiene acción hidratante y disimulan los brotes.

Mito #6 Ayuda más utilizar medicamentos contra el acné

Realidad: La mayoría de los medicamentos enfocados al tratamiento del acné contienen químicos que pueden causar mucha resequedad en tu pie, tales como el peroxido de benzoilo y el acido salicílico, que también, si se usan en exceso, provocan mayor irritación y brotes de acné.

Por tal motivo es importante que un médico dermatólogo haga un diagnóstico del acné, esto por las distintas causas que lo llegan a originar así como el tipo de piel de cada paciente. No todos los medicamentos funcionan igual para todo tipo de acné ni de piel.

Mito #7. El estrés produce el acné

Realidad: Contraria a esta afirmación, el estrés no sólo no produce el acné, sino que en cierto caso lo puede llegar a inhibir, pues los niveles de antioxidantes que produce el organismo en una situaciónes de tensión, combate al estrés oxidativo que sí producen acné, pero éste último no está de ninguna manera relacionado a las preocupaciones cotidianas a las que se somete la gente, principalmente de las ciudades.

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