Abhyanga
Hace mucho tiempo, el masaje ayurvédico o Abhyanga era parte integral de la vida cotidiana. Este masaje era un ritual tradicional y habitual de la cultura hindú. Desde el momento del nacimiento, las personas tenían la costumbre de recibir un masaje diario.
En edad temprana, el masaje aplicado es el Shantala, en el cual la madre masajea diariamente a su niño durante los tres primeros años de vida, luego la rutina cambia a uno o dos masajes semanales hasta cumplir los seis años; de ahí en adelante, el niño ya puede intercambiar masajes con otros, a partir de ahí al Abhyanga forma parte de la rutina.
El organismo ingiere cada vez más toxinas provenientes del agua, los alimentos envasados, los químicos sintéticos, los colorantes y conservadores artificiales. Para mantener el estado de salud, la única solución consiste en desechar esas toxinas lo más rápido posible. El masaje es una herramienta para lograrlo, especialmente el Aghyanga, que es netamente activo. Tiene un alto valor terapéutico; practicado con regularidad, previene dolencias relacionadas con los músculos, el esqueleto y el sistema neurológico.
Retrasa el envejecimiento, estimula y energiza el cuerpo limpiando los canales por donde fluye la energía sutil. Ayuda a liberar las tensiones físicas y mentales, reflejándose en una mejora en la calidad del sueño.
Se trabaja con aceites medicinales, donde se conjugan una combinación precisa de hierbas con aceites bases (tradicionalmente sésamo y coco), que actúan equilibrando las funciones corporales y balanceando los doshas.
Cómo Actúa
1. Los efectos medicinales de los aceites penetran a través de la piel y actúan profundamente en el sistema, trayendo las toxinas a la periferia y eliminándolas a través de la transpiración, del baño de vapor, sauna o ducha.
2. Es vasodilatador, mejora la circulación sanguínea y estimula la eliminación de toxinas a través de la piel, la orina y las heces.
3. Trabaja sobre los puntos marmas o puntos de acupresión, que son estimulados con un nivel de presión óptima, activando el buen funcionamiento de los órganos internos. No busca solamente un alivio a los músculos y la piel, sino que trabaja rejuveneciendo los órganos internos.
4. De acuerdo al Yoga Sastra, el dedo índice es para descargar energía y el pulgar la absorbe. El masaje Abhyanga usa principalmente esos dos dedos para poder transmitir su energía al paciente y absorber la energía negativa del mismo.
5. La persona se expone a una larga sesión de relajación durante 50 ó 60 minutos. Inconscientemente la respiración de la persona se sosiega y se hace rítmica, calmando la mente. Esto juega un papel muy importante el retraso de los signos de envejecimiento del cuerpo.
Beneficios
• Retarda el proceso de envejecimiento del cuerpo
• Revilatiza la mente y el cuerpo
• Elimina la fatiga y el estrés
• Cura y previene desórdenes del sistema nervioso
• Mejora la visión
• Refuerza el sistema inmunológico
• Realza el brillo natural de la piel
• Permite al cuerpo retomar su estado de salud equilibrando los tres doshas
• Incrementa la resistencia hacia las enfermedades
Los Puntos Marmas
Los puntos marmas descritos en los textos ayurvédicos del Sushrut Samhita tienen grandes similitudes con los puntos de acupuntura de la medicina tradicional china, sin embargo, una de sus diferencias es que estos no son estimulados mediante agujas. Los marmas están ubicados en lugares donde se reúnen músculo, venas, arterias, tendones, huesos y articulaciones. Pueden ser vistos como los lugares donde Vata, Pita y Kapa se reúnen. Algunos autores consideran que son los puntos donde se encuentran los tres aspectos de la autorrealización: el ser interno, el mundo externo y el proceso de conocimiento. Los marmas son los puntos de unión de los cuerpos físico, astral y causal.
Existen 107 puntos marmas en el organismo, clasificados en principales y secundarios. Los puntos principales corresponden a los 7chakras, el resto están distribuidos en el torso y extremidades del cuerpo.
Como en la acupuntura, estos puntos se miden en unidades de dedos (anguli o angula), para poder ubicarlos correctamente.
En las culturas más tradicionales de la India se enseña que es necesario ser extremadamente cuidadoso con estos puntos, pues si por accidente, se recibe un golpe, pinchazo o cortadura en uno de estos puntos, el resultado puede ir desde una enfermedad hasta un trauma y en algunos casos llegar hasta la muerte.
Las marmas se agrupan de acuerdo a las regiones del cuerpo: 22 en los brazos, 22 en las piernas, 3 en el abdomen, 9 en el pecho, 14 en la espalda, 37 en la cabeza y el cuello.
Agua Diamantina
El agua diamantina, también llamada ADN 8.5.0, es un agua elaborada por el investigador francés Joel Ducatillon por medio de un aparato codificador que él inventó. Quienes la utilizan la describen como un agua inteligente que capta la intensión expresada por el ser humano, transformando la memoria codificada de nuestro cuerpo. De acuerdo con Ducatillon, el Agua Diamantina es un agua más sensible a la que se le ha acelerado su vibración, lo cual la habilita para responder a las intensiones del usuario, permitiéndole tener acceso a una vida e inteligencia más elevada. La tecnología utilizada para transformar el agua utiliza la ciencia de los números y la música, la cual es la geometría basada en sonido. El resultado final es un aparato codificado, que permite la grabación de códigos multidimencionales, los cuales transforman el agua de manantial en un medio receptivo que atrapa las más altas energías. Cuando se verbaliza la intensión de obtener alivio, bienestar o la resolución de los retos, se tiene la oportunidad de grabar esa intensionalidad en el Agua Diamantina.
Cuando es bebida, el Agua Diamantina asocia la vibración de la intensióndirectamente con la correspondiente memoria de la polaridad puesta que se mantiene en el subconsciente (en las células del cuerpo). Entonces, la actividad del Agua Diamantina eleva simultáneamente ambos polos opuestos hasta que estos llegan a vibrar a una frecuencia mucho más alta. Esto induce una energía neutralizadora que transforma y resuelve el conflicto de los opuestos.
El Agua Diamantina, representada con el número 999, lleva a los seres humanos a un punto en el cual ellos pueden integrar el Tercer Nivel de Conciencia, conocida como la “Conciencia del Árbol de la Vida”, permitiéndoles soltar progresivamente el Segundo Nivel de Conciencia o “Conciencia del Árbol del Bien y el Mal”. Esto está relacionado con el Árbol de la Vida y sus 12 tipos de fruta, referido en las Revelaciones 22: 1-2. Los 12 tipos de fruta son, de hecho, los chakras del hombre, finalmente reactivados por la integración de esa Conciencia, donde los polos opuestos ya no se confrontan entre si, sino que se complementan los unos a los otros, con lo cual se complementa un Tercer Estado de Punto Cero. Así, el hombre llega a un punto donde el flujo ininterrumpido de la energía de la luz se derrama sobre el cuerpo físico, el cual lo convierte en su mayor “supra-conductor”.
El Agua Diamantina es femenina por naturaleza y está diseñada para recibir impresiones. No puede ser definida utilizando términos masculinos, como fuerza o eficiencia, sino en términos de amorosas y sabias respuestas. El Agua Diamantina es virgen, pues nada se ha grabado en ella. Sólo cuando alguien vocaliza sus intenciones a través del corazón (lo cual las purifica), las imprime fuertemente sobre este medio. El nivel de conciencia del agua diamantina opera más allá de la cuarta dimensión. En efecto, la polaridad positiva-negativa no existe en este nivel.
Para reproducir el Agua Diamantina hay que verter 100 ml. de ella en una botella vacía de un litro y completar el resto con agua mineral o agua potable. Siempre se necesitará verter un mínimo del 10% de Agua Diamantina al preparar una mezcla nueva. Para preparar un litro, se debe dejar que la mezcla actúe durante 1 hora hasta lograr la transformación. Para preparar cantidades mayores, lo mejor será hacerlo antes de acostarse, para que esté lista a la mañana siguiente. Con cada litro transformado se pueden hacer 10 litros de Agua Diamantina y así sucesivamente.
Uso
• Declarar intensiones en voz alta con firme convicción
• Repetir este proceso 4 veces al día
• Para aplicar externamente sobre irritaciones o zonas adoloridas, es mejor agregar Agua Diamantina a un ungüento natural, verbalizar la intención y luego aplicar
• El útil para mejorara las necesidades básicas: salud, amor y felicidad
• Limpia y protege los cuerpos sutiles de la polución psíquica y emocional
• Neutraliza los efectos del alcohol y de ingredientes quimicos
Efectos Iniciales
Hay personas que dicen haber experimentado ciertos malestares, como dolores de cabeza, por ejemplo, durante los primeros días de ingestión del Agua Diamantina. Esto se debe a que, en el caso del dolor de cabeza, existen ciertas toxinas cristalizadas en el cerebro, las cuales comienzan a disolverse y por ello crean la cefalea. Ducatillon asegura que después de esa fase inicial, es posible que el nivel de visión de la persona mejore sustancialmente.
El enfoque moderno del tratamiento de la Obesidad es multidisciplinario e integral, por lo que es importante la aplicación conjunta de medidas higiénicas, dietéticas, psicológicas y físicas, por lo que el tratamiento se apoyará en 4 pilares fundamentales y estos son: Educación para la salud, Apoyo Psicológico,Dieta y Ejercicio físico.
La magnetoterapia es el método mediante el cual sobre el organismo humano se aplican campos magnéticos constantes (CMC) o variables (CMV) con el objetivo de solucionar determinadas afecciones. A diferencia del campo electromagnético de alta frecuencia durante la acción del CMC ó CMV de baja frecuencia los efectos térmicos son despreciables.
Las enfermedades crónicas asociadas con hábitos de vida modernos están, en general, relacionadas con un mal funcionamiento del sistema inmunológico. Es necesario un soporte nutricional adecuado para obtener una respuesta inmunológica correcta.
Aunque en su uso tradicional presenta probablemente muy pocos efectos adversos, debemos insistir más en las evidencias científicas que en las históricas particularmente en aquellos eventos que, aunque raros, sean serios. En particular, la actual popularidad de la acupuntura y su general aceptación tanto entre los pacientes y los médicos parecen necesitar una sistemática investigación en cuanto a su seguridad.
En la clínica dermatológica, la valoración del equilibrio emocional es un elemento de importancia para el diagnóstico, terapéutica y prevención de numerosas enfermedades; por lo tanto, es del sentido común pensar que el estrés puede estar relacionado con la morbilidad que por afecciones dermatológicas pudiera presentar una población laboral.
Tomando en cuenta las características nutricionales de la leche y los productos lácteos, éstos se convierten en una opción dietética óptima para las personas de avanzada edad. Existen barreras que afectan la incorporación a la dieta de la leche, como por ejemplo creer que la leche es de especial interés para la población infantil y femenina, o la generalización de que la persona adulta mayor presenta intolerancia a la lactosa y tiene problemas para consumir este tipo de productos de manera indiscriminada.
Las queratinas son proteínas que forman parte del grupo de filamentos intermedios. El término citoqueratina se usa en biología y patología para describir las queratinas halladas en el citoplasma de las células epiteliales, con el fin de distinguirlas de las llamadas queratinas especializadas que se encuentran en las uñas y el pelo.
Las mujeres son más propensas que los hombres a padecer esta afección y por lo general se desarrolla en determinados sitios anatómicos tales como los muslos y los glúteos. En estas áreas de la piel se asemeja a la superficie de piel de naranja. Los aspectos fisiopatológicos de la celulitis aún no están claros.
Se conoce como hipertermia, en fisioterapia, a un tipo de corrientes de alta frecuencia que producen aumento de la temperatura en el interior del cuerpo humano. Al aplicar al tejido un tipo específico de alta frecuencia en una banda que va desde los 500 Khz a 1 Mhz se produce un aumento de temperatura que logrará un aumento del trofismo y por tanto un proceso de recuperación acelerado.
El insomnio es uno de los motivos más frecuentes de consulta. El ritmo de vida de la sociedad actual es el causante de situaciones de estrés, que junto al consumo de sustancias estimulantes como el café y la nicotina, modifican el patrón del sueño.
En los puntos de inyección y sobretodo en los individuos con fragilidad vascular, puede aparecer equimosis sin carácter grave. Estos hematomas desaparecen al aplicar compresas de alcohol o compresas calientes.
En los puntos de inyección y sobretodo en los individuos con fragilidad vascular, puede aparecer equimosis sin carácter grave. Estos hematomas desaparecen al aplicar compresas de alcohol o compresas calientes.
La reforma establece que cualquier procedimiento no quirúrgico mínimamente invasivo relacionado con cambiar o mejorar la apariencia de la cara y/o cuerpo, será considerado procedimiento de Medicina Estética, y deberá sujetarse a las normas y disposiciones jurídicas aplicables que señale la Secretaría.
La composición grasa de los frutos secos, su contenido en antioxidantes, fibra y otras sustancias bioactivas, proporciona a estos alimentos un gran valor nutricional. De hecho, hay abundantes evidencias científicas de la actividad cardioprotectora que ejerce su consumo habitual y cada vez son más las pruebas de su posible efecto sobre el control del peso y la aparición de la diabetes.
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Comenzó siendo un método natural para tratar diversas enfermedades a través del agua. Como por ejemplo la fiebre (ejemplo de esto en múltiples películas de referente clásico). Hoy en día es factible entender la utilización del agua como aplicación a toda una población necesitada de una actividad relajadora, socializadora y de movilidad general del organismo.
El Método McKenzie es algo más que meramente ejercicios de extensión, es un método de clasificación en subgrupos, que es la forma actual de abordaje de los problemas espinales mecánicos.
Existen en nuestra piel alrededor de 5 millones de receptores dedicados al tacto que envían impulsos nerviosos al cerebro a través de la medula espinal. El tacto es uno de los primeros sentidos en desarrollarse y posiblemente sea el último en desaparecer. Los más insignificantes contactos físicos tienen importantes efectos
En relación con los tatuajes para maquillaje permanente, el principal riesgo es que el procedimiento sea realizado por personal inexperto. Días después del tatuaje aparecen edema y costras sanguíneas sobre el área tratada. Si se utilizan antisépticos y antibióticos es raro que se presenten infecciones bacterianas. Las reacciones alérgicas son raras, y son difíciles de tratar debido a que el pigmento no se puede remover completamente.
James Cyriax no está muy de acuerdo con la filosofía osteopática ni quiropráctica; propone, sin embargo, la manipulación vertebral basada en el descubrimiento de la lesión discal, causa primaria de las modificaciones degenerativas y de los dolores de origen vertebral.
El estrés es siempre una respuesta de carácter fisiológico, ante un agente estresor externo o interno se produce una segregación de hormonas que producirán cambios a distancia en diversas partes del organismo. Estas substancias llegaran a afectar el comportamiento produciendo un efecto social en relación a uno o varios agentes estresores que afectan a cada persona de un modo concreto.
La onda corta es una radiación no ionizante que logra sus efectos debido a que logra un aumento de la temperatura en profundidad y a la intensidad del campo magnético que genera, recibe también otros nombres por los que es reconocida tal como: hipertermia o diatermia.
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Con el paso del tiempo, la piel experimenta cambios tales como aparición de arrugas, pérdida de elasticidad y deshidratación… Con un tratamiento tópico adecuado conseguimos prevenir o mejorar estos cambios. De esta manera podemos aumentar la regeneración celular, frenar los procesos de oxidación, disminuir las hiperpigmentaciones…
El objetivo del artículo, es dar a conocer esta disciplina, desconocida para muchos fisioterapeutas, que se debe considerar como una terapia complementaria a nuestro tratamiento, que en ningún momento lo sustituye sino que lo complementa, influyendo positivamente en los desórdenes de órganos y funciones corporales que presentan nuestros pacientes.
Francisco Barrios Marco Fisioterapeuta. Instructor en Técnicas de Relajación. La técnica de Gerda Alexander, un trabajo excelente de comprensión del ser humano, mucho más allá de lo que su nombre...
Nos propusimos incorporar en un mismo programa de atención no farmacológica a niños asmáticos, ejercicios tradicionales chinos, masajes y juegos, porque las tres actividades han demostrado en diversas investigaciones sus efectos positivos en este tratamiento...
En esta parte se revisan diferentes tipos de relajación así como ejercicios para llegar a estas: Relajación Autoalusiva, Relajación Paradójica, Relajación Cíclica, Relajación Integral
Debido a las exigencias actuales, las personas demandan cada vez más tratamientos poco agresivos que permitan incorporarse al trabajo en el mismo día, pero que sean eficaces. Una de las mayores innovaciones en este campo es el IPL (luz pulsada intensa), la cual podríamos resumir en dos vertientes de uso: Fotorejuvenecimiento y Depilación permanente
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